Orai Vilniuje
Trečiadienis 2017.05.24
Bal 19, 2017 11:35

Asmeninis treneris Paulius Ratkevičius ir atlikėja Eglė Jakštytė dalijasi kasdieniais sveikos gyvensenos patarimais (VIDEO)


Dažnam pavasaris - permainų metas. Vis dažniau šviečiant saulei, atsiranda ir didesnis noras rūpintis savimi. Norime atrodyti gražesni, būti energingesni bei laimingesni. Žiema daugeliui būna ilga petrauka nuo sporto ar sveikos mitybos, nes kai už lango šalta bei niūru, norisi susisukti į antklodę ir lepintis skanėstais, kurie neprisideda prie gerų formų ar energingos savijautos. Tad atėjo pats laikas iš jos išsivaduoti ir prisiminti gan nesudėtingus sveikos gyvensenos įpročius.

Asmeninis treneris ir mitybos specialistas Paulius Ratkevičius bei atlikėja Eglė Jakštytė sukūrė video su keletu patarimų, kaip pasitikti vis labiau mus saule apdovanojantį pavasarį. Kodėl svarbu gerti šiltą vandenį su citrina? Koks pratimas privers jus nusišypsoti? Kaip galima sukaupti energijos? Į šiuos bei kitus klausimus atsakymus rasite pažiūrėję video:



Grįžti


Skaitomiausi straipsniai:


Greičiausiai niekas neneigtų, kad stilistė ir stilistų projekto „ŠaŠa“ narė Viktorija Šaulytė – žavinga mergina. Aukšta, moteriškų formų, visuomet pasitempusi ir besišypsanti Viktorija tikrai pavyzdys ne vienai paauglei. Tačiau pati stilistė prisipažįsta jau ne vienerius metus kovojanti su itin...

Teatro, kino ir televizijos aktorės Gabijos Jaraminaitės talentu, ko gero, nedrįstų abejoti niekas. Daugiau nei dvidešimtmetį vaidinanti moteris buvo ne kartą įvertinta kino bendruomenės, o šiemet jubiliejinėje, 10-ųjų kino apdovanojimų „Sidabrinė gervė“ ceremonijoje ji pretenduoja atsiimti...

Dvyliktoje klasėje besimokančiam kauniečiui moksleiviui Nikui Teresčenko dar tik aštuoniolika metų, tačiau jis kone kasdien bendrauja su stiliste Agne Jagelavičiūte, dirba su Indre Stonkuviene, diriguoja tokių modelių kaip Astos Valentaitės, Karolinos Toleikytės, Ievos Stasiulevičiūtės...

reklama

reklama